Modelos Mentais – Como Descobrir a Fortuna Escondida em Sua Própria Mente
“A chave para o crescimento é a introdução de dimensões superiores de consciência em nossa percepção”
-Laozi
Há uma fortuna dentro de sua mente.
Ela implora por libertação. No entanto, está trancada.
Acontece que a chave para este cofre são seus modelos mentais.
O que são modelos mentais?
Eles são seu sistema de reconhecimento de padrões. Este post explicará:
- Por que modelos mentais de qualidade fazem diferença;
- Como você pode aprimorar os seus;
- E quais novos modelos são importantes desenvolver.
Vamos começar.
Modelos Mentais de Qualidade – O Segredo para uma Vida Melhor
Vou te contar um segredo: Quanto melhores são seus modelos mentais, melhor é a sua qualidade de vida.
Você vê, uma mente humana com a capacidade de pensar bem é como uma mina de diamantes que nunca se esgota.
O que isso influencia? Tudo.
Seus modelos se acumulam para formar um mapa mental.
Um mapa mental com precisão ajuda você a experimentar com menos risco.
Seus mapas permitem que você evite perigos do mundo real sem precisar experimentá-los.
A falta de certos mapas coloca você em um maior risco.
Qualquer pessoa com um mapa cognitivo defeituoso está destinada a se tornar uma “vítima”. Você se torna mais confiante e seguro quando tem planos para lidar com problemas.
Levar em consideração os cenários pessimistas libera energia mental.
Não espere pelo pior, apenas esteja pronto para ele.
Tudo fica mais simples quando você tem um plano.
Sistemas são estratégias repetidas.
Quanto mais você aumenta a qualidade dos seus modelos, mais percebe quão poucas escolhas (inteligentes) realmente existem. Quando seus modelos mentais são sólidos, pensamentos e ações de baixo valor se dissipam.
Você nem pode considerá-los.
Existem categorias inteiras que você afasta para que seu cérebro não fique sobrecarregado com elas.
Dessa forma, você consegue escolher algumas coisas sensatas para fazer. Se os preconceitos levam a resultados horríveis, eles não são muito bons.
É por isso que é importante adotar ilusões positivas: Não espere pela “sorte”… crie a sua própria, Seja um otimista e etc.
Se você não está mirando muito alto, está mirando muito baixo.
Os modelos mentais não se aplicam apenas à ação e à tomada de decisões.
Você também tem modelos mentais para aprendizado.
Mas isso não é tudo.
Como Fazer a Realidade Subjetiva Funcionar a Seu Favor
Nossos cérebros não são projetados para perceber a realidade.
Eles são projetados para nos ajudar a sobreviver.
Baseamos nossas decisões em uma ideia de realidade (modelos mentais), não na coisa real. É uma espécie de realidade virtual.
Seu modelo mental é o mundo em que você está vivendo. Quando isso não corresponde à realidade, você experimenta dor.
Mapas cognitivos, não a realidade, controlam o comportamento. Pessoas com modelos mentais subdesenvolvidos tomam decisões puramente com base na emoção.
Isso ocorre porque as emoções oferecem o caminho de menor resistência para a tomada de decisões.
Ambientes de decisão nos são filtrados. Dogmas e ideologias oferecem atalhos para decisões. Eles tentam enquadrar a realidade enfatizando certos aspectos.
No entanto, esse “WalMart” de tomada de decisões em massa está longe de ser a melhor maneira de obter resultados. A síntese é a realidade, porque vivemos em um mundo de múltiplos modelos.
A síntese ajuda você a entender situações. Sem a síntese, você será pego de surpresa.
Cada novo modelo é um novo ângulo. Quando seus modelos mudam, também muda a “sobreposição” deles (opções percebidas para ação).
Não existem soluções sem consequências de segunda ordem. Sempre avalie as desvantagens de cada ação.
Modelos precisos aumentam suas chances de sucesso. O autodesenvolvimento não se trata de vencer 100% do tempo, mas de aumentar suas chances.
O melhor foco é a médio e longo prazo.
Com um quadro sólido, suas decisões se tornam mais estruturadas (Minimizando riscos e suposições).
Modelos são portas para ação.
E ações melhores levam a resultados melhores.
Desenvolver um pensamento eficaz ajuda você a se governar.
Vamos examinar a melhor maneira de criar uma estrutura mental de qualidade.
Como criar e desenvolver uma estrutura mental lógica
”Ao atribuir às coisas seu valor correto, você pode evitar muito sofrimento, tristeza e ansiedade.”
-Marcus Aurelius
Esculpir sua consciência é uma forma de arte própria. Cada “túnel de realidade” é uma criação artística subjetiva.
É aqui que os preconceitos entram em jogo. A dificuldade reside não tanto em desenvolver novas ideias, mas em escapar das antigas.
Modelos mentais lutam entre si e com os outros.
Fatos precisam se encaixar em um framework teórico.
Quanto mais modelos mentais valiosos você tem, mais pode analisar problemas por diferentes perspectivas.
Isso aumenta as chances de chegar a uma solução melhor.
Quando você conhece o valor contextual das coisas, pode fazer qualquer coisa com elas.
O plano é construir sistemas em torno de pensamentos importantes – preconceitos cognitivos, projetos importantes, etc.
Desenvolva habilidade com rotinas consistentes.
Não sacrifique sua integridade por dinheiro.
Identifique os elementos do que você está enfrentando.
Justifique suas ações em termos de valor esperado.
Encontre conexões entre disciplinas para comprimir informações. Seja paranoico com certas partes da vida (gestão do tempo).
Não se trata de saber onde procurar, mas de compreender os princípios responsáveis por um bom pensamento. Uma ideia não passa de uma nova combinação de elementos antigos. A habilidade de trazer elementos antigos para novas combinações depende da capacidade de ver relacionamentos.
Como você vê relacionamentos? Através das lentes de seus modelos mentais, é claro! Uma vez que os problemas reais são identificados, as soluções frequentemente são simples.
Sempre contabilize seus recursos.
DinheiroMaterialSuprimentosInventário
Quais são seus outros ativos?
Dos seus passivos ou obrigações, quais entram em jogo?
Se você quer que as coisas sejam diferentes, você tem que agir de maneira diferente.
Tomar decisões melhores por meio de pensamento mais informado leva a mudanças reais.
Junte-se aos Vencedores com Modelos Mentais 80/20
”Você não precisa memorizar uma infinidade de coisas. Detalhes são simplesmente várias combinações de princípios fundamentais.”
-John T. Reed
Ao desenvolver seus modelos mentais, é importante ter em mente o princípio 80/20 (Princípio de Pareto).
Quais 20% dos modelos irão melhorar 80% da sua vida?
Tomada de Decisão
Fluência Financeira
Eficiência (Sistemas)
Desenvolvimento de Ideias
O Que Evitar (Vieses, etc)
Cálculo de Valor Esperado
Saúde (Fitness, Dieta, Estilo de Vida
)Mentalidade (Filosofia, Propósito, Identidade)
Os tomadores de decisão têm uma lista de critérios para observar. Eles têm uma variedade de ações de alto valor para escolher.
A sobreposição entre seus modelos mentais evoca essas listas de verificação.
Elas são trazidas à atenção consciente quando a situação para uma decisão surge.
O objetivo é destruir seus modelos antigos e reconstruí-los em novas perspectivas. Os modelos mentais mostram como se orientar de maneira eficaz.
Isso não é um evento isolado – é um processo contínuo.
Qualquer modelo de realidade é incompleto (e possivelmente inconsistente) e deve ser continuamente adaptado a novas observações.
O reconhecimento de padrões reduz o tempo de execução ao incorporá-lo.
Dê prioridade ao que está diante de você – tudo mais é apenas ruído.
O pensamento deve estar vinculado ao propósito.
Como Visualizar Seus Modelos Mentais
“Impressione seu mapa em sua memória, para que você possa trazê-lo à representação consciente ou à lembrança quando desejar“
-W.W. Atkinson
Como você sabe, a clareza é uma parte importante para realizar sua visão.
É crucial indexar todas as relações de causa e efeito de sua realidade.
A melhor maneira de fazer isso é organizar suas imagens mentais por um sistema lógico (Arquivo mental).
Transformar este arquivo em um sistema físico (por meio de um arquivo comum ou arquivo de referência) libera energia mental.
O “método dos locais” também se mostra eficaz.
Ver seus modelos diante de você é uma ótima maneira de estabelecer novas conexões. Experimente por si mesmo.
Conclusão
Agora você possui todas as ferramentas para criar modelos mentais de qualidade.
Isso lhe confere uma vantagem tremenda sobre aqueles que reagem estritamente com base na emoção. Também proporciona acesso a uma qualidade de vida superior à daqueles com modelos frágeis.
O objetivo é expandir constantemente sua experiência. Isso aprimora seus modelos como um sistema.
Quando você percebe riqueza e abundância, age em termos disso. Você também evita armadilhas que prejudicam os outros.
Suas riquezas o aguardam!
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